一口气说完！30岁生宝宝，孕前体重95-98之间，27岁前从没上过90，身高165，总的来说算匀称，因为大龄怀孕所以辞职了，每次产检都被医生批长的太多太胖，我就是饿，就想吃，尤其水果吃的很多很多，好处就是宝宝皮肤很好，产前一天体重160（正常孕期长25斤正常，我长了60多斤），宝宝生下来7.4斤，出院时我体重148，后来母乳喂养带孩子瘦到129就再也不动了，那时候宝宝已经七八个月了，我妈天天在家说我虎背熊腰丑死了，从5月4日开始减肥，到今天7月10日体重108.6，瘦了20斤！Monkey so能量棒减肥
我减肥很简单，孕期开始便秘，减肥开始我每天早上中午晚上各一杯蜂蜜水，解决了便秘问题，没事就喝白水，戒一切零食，饮料，肉类，米饭，只吃水果，蔬菜，豆腐，从没让自己饿肚子，都吃饱的，而且都放油的，基本吃的就是番茄炒蛋（把蛋挑出来不吃，只吃番茄，但是要番茄炒蛋的味儿，不然吃不下），豆腐蔬菜汤，蔬菜炒蛋汤（只吃蔬菜），炒四季豆，凉拌黄瓜，炒空心菜，就这几样，轮换着吃，因为我是四川人味道吃的比较重，所以盐油都放的，中间出现过平台期，想跳绳来着，坚持了两天受不了放弃了
.有一天闺蜜跟她同事来我家玩，一起聊天，聊到了美容减肥的话题，于是同事的朋友向我了一款Monkey so方案能量棒，当时我听了有些不相信，我觉得这也太夸张了吧，她同事吃了两个疗程减了将近23斤，我真的不信啊，于是拿出来了她的照片让我看，哇塞简直判若两人，完全一个华丽的大变身，不可思议，就像去了韩国做了一次美容一样，不过现在确实是很漂亮。忍不住诱惑，于是下班后回家晚上开始搜索这位同事的Monkey so方案能量棒，各种搜，网评也都不错，好评大于差评，可以作为选择，心理一直在纠结要不要试试，不过价位确实是高啊，考虑考虑。。。。。我纠结啊纠结，最终还是决定试试吧，然后就找了她同事，后面她同事就推了个客服的给我，必定买过还是放心的，于是就加上了。后面聊了聊，聊了下我的情况，后面她给了我一个减脂方案，这个方案是由专业的营养师制定的，她说这段时间都要跟他反映我的情况，因为在这个期间会根据我的身体状况不断的调整方案，等了两天后我拿到了Monkey so能量棒，好期待啊！ Monkey so能量棒减肥
营养师了解了我的情况后，耐心的鼓励我，还针对我的情况分析做出了一套减肥方案例加Monkey so能量棒，帮助我调节身体的机能，解决身体代谢问题。让我先按照她说的去试试，每天和她汇报情况！ 老师每天会对我的饮食做出指导，告诉我“吃”非常重要，早餐一定要吃，而且要吃好，可以吃全麦面包，鸡蛋，牛奶等营养食物，午餐晚餐可以吃一些牛肉，鸡胸肉补充蛋白。每天多喝水，饮水量1500CC以上左右。等等的生活习惯。我每天也严格的按照老师告诉我的去执行，然后准时的每天和她汇报我每天的情况。也就是这样，在我按照老师的指导，坚持了一个多月的时间我成功的减掉了21斤！对我来说减掉的不单单是脂肪，还有心里负担！
之后我又坚持了一个月的时间我成功的从体重130斤减到了109斤只用了短短一个多月的时间我竟然成功的瘦下来了，有时候自己都会觉得感觉很不真实，但是看着美美的自己，我确确实实就这么瘦下来了，所有我一定要我把我故事分享出来。相印还在为减肥苦恼的姐妹们一定用的上。因为曾经我的也胖过。深深的知道胖子的苦，也真心的希望我的故事能够帮助到还在为减肥苦恼的姐妹们，如果有姐妹因为我瘦下来，那么我就知足了，你们可以加一下我的（），互相交流一下心得，也可以交个朋友