2018中级会计备考期间,出现焦虑情绪如何应对?
新千年财会培训周年庆优惠活动倒计时啦,最后两天,有兴趣的赶快来电咨询。中级会计备考小技巧,如何应用焦虑情绪。
一、强身健体法
有句话叫,身体是革命的本钱。由此,我们可以知道身体的重要性。所以,平时我们就要养成锻炼的好习惯。散步、跑步、打羽毛球、游泳等,都
能够达到强身健体的作用。通过运动,我们可以将自己的负面的、消极的一些情绪都发泄出去。
二、音乐放松法
当我们心情感到焦虑、不安时,我们可以通过音乐,舒缓自己的心情。轻音乐也好,可以激起我们斗志的音乐也罢。只要能够缓解我们的焦虑感就
好。我们可以根据自己喜好,进行选择。
三、食物补充法
当我们心情感到压抑时,我们可以约上三五个好友,出去大吃一顿。由于平时忙于备考、工作,很少有机会出来让自己放松一下心情。通过与好友
的沟通、交流,必定能够让我们放松心情,舒缓焦虑感。而且,研究也表明,当我们遇到美食时,注意力就会不由自主的转移到美食上,从而有治愈心
情的作用。
四、补充睡眠法
很多时候,当我们感到疲劳过度时,就会导致心情焦虑。此时,我们可以通过补觉的方式,来缓解我们的疲劳感。我们都知道睡眠不足,会降低人
体的免疫力,也会影响我们的心理健康。好的睡眠质量,才能保证我们第二天精力充沛,高效学习中级会计教材。
新千年会计学习特点:
知识精讲:忠于教材大纲,逐章系统讲解,强化整体掌握程度。
难点突击:归纳知识体系,突出重点难点,主攻考生薄弱环节。
习题训练:剖析解题思路,强化习题训练,掌握做题技巧。
考前冲刺:串联相关考点,梳理重点,解剖考点,提升综合竟争力。
中级会计职称协议班学习内容:
1、预科阶段;
2、课程内容:中级会计实务、经济法、财务管理;
3、考前三科集中冲刺;
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5、在线题库、助教跟进检视、答疑
6、两年学习期、考不过协议退费
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