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艾满堂艾灸培训教你艾灸养生之道。
扁桃体炎,是腭扁桃体的一种非特异性急性炎症,常伴有一定程度的咽黏膜及咽淋巴组织的急性炎症。此病的表现症状因人而异:有的人会有轻微感冒的症状,颈部淋巴结肿大,口腔溃疡等;有的人出现较严重的感冒症状,全身不舒服等。艾灸治此病,针对不同病症,取4~5穴施灸,疏风散热,利咽消肿,养阴润肺,有一定的疗效。
灸合谷穴
取穴方法:一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。
施灸方法:温和灸。手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以感到施灸处温热,舒适为度。
施灸时间:每日灸1~2次,每次灸20分钟,6次一个疗程。
功效:祛风散寒,解表清肺,防止外邪传里。
灸曲池穴
取穴方法:屈曲肘关节,在肘横纹的外侧头。取穴时,睁手掌抵住胸口弯曲手肘时,手肘关节会产生横纹,横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴。压迫此处会感觉疼痛,左右各一。
施灸方法:温和灸。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以感到施灸处温热,舒适为度。也可以用艾灸罐旋灸。
施灸时间:每日灸1~2次,每次灸30分钟,灸至皮肤产生红晕为止。功效:清热去火。
灸大椎穴
取穴方法:颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时,肾颈部稍微向前倾,往颈部与背部交界附近找寻,可以触摸有一凸出的ZUIGAO点是第7颈椎,其下方的凹陷处就是大椎穴。
施灸方法:温和灸。被施灸者俯卧,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米,以感到施灸处温热,舒适为度。
施灸时间:每日灸1~2次,每次灸20分钟左右,灸至皮肤产生红晕为止。
功效:温经通阳,清热解表,清脑醒志。
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