长期熬夜，亦或是长期盯着手机、电脑屏幕，就很容易造成黑眼圈的出现，久而久之就会形成下眼皮部位的皮肤色素沉着，时间久了，这些色素沉着是很难消除的了，所以一定要在刚刚出现黑眼圈的时候，就要想办法快速的缓解。今天咱们一起来聊一聊，到底该如何快速缓解黑眼圈，大家一起学习起来吧！
1、起床后利用毛巾缓解黑眼圈
每天早上在起床后可以利用毛巾缓解因为熬夜而出现的黑眼圈，还能够减轻眼睛疲劳呢。可以用一块小方巾放进热水里，要注意不要烫到眼睛皮肤。先用热毛巾对着眼睛热敷五分钟，然后取下毛巾放进冷水里浸泡，拧干水分之后直接敷在眼睛上五分钟，这样一来，因为熬夜而出现的黑眼圈会得到快速的缓解，且会消除熬夜之后的眼睛酸涩问题。
2、蜂皇浆敷眼睛
每次使用很少量的蜂粉，再加上同样多的蜂皇浆，进行调和，再用热毛巾热敷眼睛一分钟，然后将调和好的蜂皇浆均匀的涂抹在黑眼圈部位，每次使用半个小时后清洗干净，然后日常护理就可以了。这个办法不要使用频率太多，一礼拜一次就可以，对于眼睛部位的问题缓解效果奇好，大家可以试一试。
3、选择恰当的眼霜
在选择眼霜上，大家一定要引起注意，有很多人反映，使用眼霜一段时间之后，眼睛周围竟然出现了小细纹或者是脂肪粒，黑眼圈缓解了，别的问题出现了，有种得不偿失的感觉。那么这个与选择眼霜有一定的关系，还有使用眼霜的方式也有关。公主家凝时肌透紧致眼霜带有电动震动按摩眼霜头，按摩眼周肌肤，促进多余水分排出，促进循环压力，按摩促进吸收。这样对于缓解黑眼圈是很有帮助的，且还会慢慢淡化眼睛部位的小细皱纹以及脂肪粒。
4、每天眯眼睛锻炼
这一个办法不但能够有效的消除黑眼圈，还能够让眼睛部位的小细皱纹逐渐淡化，达到眼睛部位血流畅通的效果。这个动作很好学的，一不小心还有可能会上瘾的，哈哈。只要上下眼睑做闭合运动就可以了，但记住不要用力，那样会很容易出现眼睛步骤的皱纹，只要轻轻闭合就可以，每天有一百次左右就行，配合上一些其他的手法，这对于快速消除黑眼圈效果不错，还能够改善眼袋严重的问题。
5、利用土豆片敷眼睛
尤其是晚上临睡之前，使用新鲜的土豆敷眼睛，能够快速的消除黑眼圈，第二天起床后，也不会会出现黑眼圈以及眼睛浮肿的问题。土豆去皮清洗干净，切成小薄片，直接敷在眼睛上，尽可能的让眼睛的皮肤都要有土豆的紧密覆盖，每次五到十分钟就可以了。还有一点要注意，发芽的土豆不要使用哈，会适得其反的。
6、红苹果片敷眼睛
在使用苹果片敷眼睛的时候大家要注意，不要选择那种拿起来感觉轻飘飘的苹果，要选择水分很大的红苹果，效果是很好的。苹果切成片，和使用土豆片一样直接敷在眼睛部位五到十分钟就可以。或者是用红苹果的果皮贴在黑眼圈的部位五分钟，然后使用热毛巾热眼睛，在使用眼霜按摩，这样黑眼圈缓解的会非常快速，不信你可以试试哦。
7、鸡蛋按摩眼睛部位
办法很是古老，但坚持的话效果还是可以的，比如早上煮一个鸡蛋，趁着鸡蛋热乎去鸡蛋壳，用药店里买来的纱布包住鸡蛋，拿来热敷眼睛，不要放在一个地方不动，而是要在眼睛部位轻轻的来回转动。这样一次两分钟就可以了，按摩完眼睛的鸡蛋你还是可以选择吃掉的，哈哈。被忘了按摩完之后用温水洗一下眼睛，然后正常的护理就行了，能够快速缓解黑眼圈。