做女人还真是不容易，我一个还没结婚的女性，都觉得当个妈妈太难了。而且产后妈妈还要面临着大姨妈异常的那些事，真够让人操心的！它来，你又嫌它麻烦；它不来，你又怕它出问题；它来的量多，你又会担心；它来的量少，你又会焦虑……总之出现任何一种异常，都会让自己心里不安，尤其是产后妈妈更容易出状况，比如周期不规律、断断续续、量多或量少，而且还会影响日常生活。为什么会有这些异常呢？下面就让S&U絮小编来为大家详细讲解。
下面的两种情况就是异常情况了：
1.姨妈的量---过多或过少
一般来讲，产后的姨妈量第一次是最多的，假如几次之后依旧波涛汹涌不见减少，就要重视了，可能患上了某些疾病，或者是因为压力过大，造成激素紊乱导致；如果量太少，看是不是产后抑郁，精神不好导致的，不管什么原因，都去检查，毕竟母亲的身体好才能保证孩子的健康。
2. 姨妈拜访的时间---太晚
上面讲了产后姨妈一般在半年内就能造访了，最迟也不超过6个月左右，但超过了好期限甚至等了一年都没动静，那就要去医院检查了。如果出现肾上腺素紊乱、子宫病变等情况，会导致月经期推迟，甚至引起闭经。
3.大姨妈断断续续
前前后后半个月才干净。产后每次来月经持续半个月，有可能因为子宫复旧不良，感染，残留物影响等引起异常出血。出现这样的情况，尽快到医院检查，早发现问题早治疗。
如何预防产后月经不调，要提前调理
1.适当运动
产后新妈可适当运动，促进血液循环，帮助身体尽快恢复。但是无论是运动还是做家务，都不要过度劳累。身体恢复是一个循序渐进的过程，运动也需循序渐进。
2.保持良好心情
新妈妈产后要保持愉悦的心情。若产后过度焦虑或压力过大会导致月经不调；心情抑郁或沮丧则会造成月经量减少，甚至闭经;而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。产后新妈平时可以多听听音乐，散散步，聊聊天，尽量摆脱不良情绪。
3.合理饮食
产后妈妈可以适当多吃南瓜、栗子、豆类、生姜、丝瓜等食物。产后气血虚的新妈咪则宜食用乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、韭菜炒羊肝、艾叶粥等滋补品。注意!新妈妈应少吃油炸辛辣食物，避免吃刺激性强的食物，忌烟酒。
小贴士：有的妈妈会出现这种情况，月子里恶露不断，出月子时以为是自己恶露没流完，其实姨妈来造访了，大家都要留意一下。恶露通常表现为血量较多，脏东西中会出现红色、暗红色血块，有鱼腥味，持续时间为4-6周，当它的颜色由深色变白或黄白色后，再有出血情况，就是姨妈了。
月经不调重在预防，但若出现了异常，必须积极治疗，女人一定要懂得爱惜自己。所以女性私密保养很重要，因为私密的保养影响着女人的月经、白带、子宫、卵巢等生殖健康。
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