脚后跟干燥起皮，严重的情况可能影响到正常的生活。脚后跟干裂起硬皮是什么原因？一方面与秋冬季节气温下降和干燥有关系，一方面皮肤疾病也可能引起后脚跟起硬皮（角质变厚），发生裂口。有这种现象可以用533防裂膏涂抹，这是专业的防裂治裂产品，适合各种皮肤开裂脱皮硬老皮的改善和治疗。
每天晚上先用湿水泡一下开裂的脚部，然后擦干水份后，涂抹533防裂膏，如果裂口较大或者较深，可以把膏体填入裂口处，这样可以加快愈合，并快速止痛。每天早晚使用，连续使用几天，裂口即可愈合完好。日常护理可以经常按摩双脚(尤其是脚后跟)，促进脚后跟的肌肤吸收保湿成分，缓解干燥症状。
很多女生在冬天食不求饱，不爱运动，穿的衣服也不防寒，这样很容易就手脚冰冰凉凉的。冬天脚后跟干裂起皮的人，建议每天进行40分钟左右的有氧或五羊运动，加快新陈代谢，促进双脚和双手的血液循环。