增进亲情最重要的是让孩子建立信任感。最初的信任感与形成亲密的依恋关系密切相关，在建立信任的过程中，母亲对孩子的态度和照顾最为重要父母要无条件地接受和珍视自己的孩子，满足他对爱的需求，不管他是内向还是外向
父母既要站在对方的角度体验对方，同时也应有能力客观地控制自己的情绪情感，以达判断、决策和行动。所以，在早期的家庭互动中，要让孩子自由地、无拘束地去呈现自己，家长不要对孩子的举动指手画脚，少一点说教。养育者对自己人性中暴露出的脆弱要有勇气去面对，并且时常与孩子探讨事情发生的因果，只有这样，才能教会孩子去做真实的自己，去爱，去宽容。
亲情出现问题的原因之一是由于父母的独断给孩子带来了情绪压抑。为了建立良好的亲子关系，让子女定期或不定期地进行情绪发泄是很重要的。比如每周让子女发泄一次，让孩子表达自己的不满情绪，给孩子一个讲话的机会。在孩子发泄的时候，父母只能耐心地倾听，不能反驳，但可以对孩子作出一些解释。
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