1、用信心消除疑虑
培养起自信心，相信自己会与周围人处理好人际关系，会给别人留下良好的印象。这样，当我们充满信心地进行学习和生活时，就不用担心自己的行为，也不会随便怀疑别人是否会挑剔、为难自己了。
2、不必过于在意他人的评论
一个人在生活中，遭到别人的议论和流言，与他人产生误会，是常有的事情。如果觉得别人怀疑自己，应当安慰自己不必为别人的闲言碎语所纠缠，不要在意别人的议论，这样不仅解脱了自己，而且还取了一次小小的精神胜利，产生的怀疑自然烟消云散了。
3、不要嘲笑敏感的男孩子
男孩受到文化的熏陶，往往会把内心的脆弱和困惑隐瞒，不愿意将自己虚弱的一面暴露给他人。如果父亲不断鼓励，甚至让文弱敏感的儿子用武力证实自己的男子汉气概，会让孩子备受煎熬。
4、沟通很重要
当我们对别人有猜疑时，要先冷静地思考，如果疑惑依然存在，鄢就诚恳、坦率地把问题说出来。，只要以诚相见，相信疑团一定会解开的。
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