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考试焦虑怎么办

  • 发布时间:2018-07-24 11:50:10
    报价:面议
    地址:陕西,西安,西安市劳动南路嘉禾大厦
    公司:西安市莲湖区卓言心理咨询服务部【个体】
    手机:18066811209
    电话:029-89348461
    用户等级:普通会员 已认证

       孩子的学习焦虑对于学习活动的影响是一个复杂的问题。一般来说,焦虑程度过强和过弱都会使学习效率下降,可望取得学习效率的焦虑程度应该是中等的。这个中等焦虑程度还因人、因学习材料的不同而不同。在学习困难的、复杂的材料时,学习效率的状态处于较低的焦虑水平;在学习简单操作时,学习效率的状态则处于较高的焦虑水平。因此,为了获得理想的学习效率,孩子低焦虑水平对学习复杂材料是适宜的,这也有利于孩子的心理隐康。

      心理学的实验研究还发现,那些学习能力水平比较低的孩子,不论是高焦虑还是低焦虑学习成绩都差不多;那些学习成绩较好的孩子也是这样,焦虑水平不大影响学习成绩;但是,占大多数学习能力中等的孩子,低焦虑水平能提高学习成绩,高焦虑水平则降低学习成绩。总而言之,将学习焦虑水平控制在一定高度有利于孩子学习效率的提高。

      国家认证西安唯一一家专注青少年儿童心理:

    厌学逃学 、逆反、 网络成瘾、考试焦虑、 早恋、 自闭自卑 、亲子关系、 孤僻怯场、 强迫抑郁 、社交恐惧、 同性恋 、中高考减压 、注意力不集中 、自虐自残、 多疑敏感 、多动 、人际关系 、情绪异常 、适应问题 、幼儿心理等。

       西安卓言温馨提示:如果您的孩子有以上述的表现,应及时拨打电话;我们会根据您的状况安排合适的咨询师. 帮助孩子早日摆脱困境,把时间和精力放回到学习上,更加健康快乐地成长。

      地址:莲湖区店:西安市劳动南路嘉禾大厦

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