随着饮食习惯的变化，很多人都积聚了牙结石，牙结石会迫害牙龈，诱发各种牙齿炎症，那么，没错，若是一直不除牙结石，会损害牙齿健康，甚至导致牙齿松动脱落，下面请看关于牙结石的相关知识。
牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面(例如：下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面)和牙齿的颈部，以及口腔粘膜运动不到的牙齿表面等处。它是由75％的磷酸钙，15-25％的水、有机物、磷酸锰、矿酸钙及微量的钾、钠、铁所构成。牙结石开始是乳白色的软垢，会因逐渐的钙化而变硬。久而久之牙龈长期受压萎缩，造成不可逆病变，使牙齿最终拔除。
牙结石长期不管会有什么影响？
1、会引发牙龈炎，牙周病：牙结石会刺激牙龈引起牙龈炎，可使牙龈内侧发生溃疡，不易愈合，致使牙龈出血、口臭和牙周感染加重，然后引发牙周炎。因此，牙结石是牙周病发生、发展的重要因素。
2、病情加重可能拔牙：牙周病主要由口腔内细菌及其产物是引起，由于牙结石会滋生大量牙菌同时更容易吸附更多的细菌毒素。久而久之长了牙结石的牙齿就会患上牙周病，当牙周病情况加重时，我们只好拔除这颗牙齿了。
牙结石如何去除呢？
1、刷牙预防：早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。
2、注意日常饮食：合理营养，粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物，少吃甜食及粘性很强的食物，吃饭要记得多嚼一嚼。
3、口腔健康检查：每半年进行一次口腔健康检查，有问题早发现，早治疗。
通过本文的介绍，想必大家已经认识到了牙结石的危害。要想保护牙齿，不仅要注意减少牙结石的积聚，还要重视口腔的护理，注意清洁口腔的卫生，早晚刷牙，饭后漱口，定期进行口腔检查，才能更好防止牙齿得各种疾病。如果您想了解更多相关问题，可以在线和本院医生详细交流。北京优贝口腔医院祝您拥有健康口腔！