爱情挽回专家教你分手之后如何挽回爱情

在挽回爱情的过程中，很多人都会过于着急地想去挽回对方，一方面担心对方真的会离你而去，与新欢在一起，另一方面因为自身的需求感非常高，以及安全感也很不足。因此，往往就会暴露出自身的高需求，做出一些高需求的行为，像苦苦哀求、死缠烂打这些行为，殊不知这样只会让对方更加反感你。 

­ ­ 要想挽回，首要的任务就是降低你自身的需求感，反思自身问题，重新恢复自身的吸引力再去测试联系对方，试探对方的态度如何，才能为挽回的下一步做好铺垫以及安排。那么，测试联系的这个过程是非常重要的，要找对方法和理由。在你联系对方的时候，要让对方感觉到你对他是无需求的，这样他才不会抵触你，他才会放下戒备与你交谈，这种联系的方式就是无需求联系。 

­ ­ 无需求联系属于测试联系的一种联系方式，无需求联系的定义就是：不需要让对方为自己投入任何一丝的行为以及情感的这样就会降低对方的戒心，引导对方愿意联系，往后再增加对方的投入成本，慢慢再从无需求联系变为有需求联系，这也是需求感递进的一个过程，举例子说明，测试联系时可以说：我觉得好像有什么东西落在你那里了，对吧？”这个例子就说明我为了拿东西才联系你的,不需要你投入什么东西，不需要你去做什么事情，只要你回答我这个问题就可以了，这就是无需求联系， 

­ ­ 很多人在分手后仍然会和对方保持联系，声称是分手后还能做朋友，一般情况下分手后还能维持友谊关系的，都会带有一定的目的性，这种友谊性质我们可以把它定义为假性友谊，友谊的性质可以分为两种：一种是真性友谊，一种是假性友谊。 

­ ­ 在挽回的时候，我们一定要把握好时机，在假性友谊还未过渡成真性友谊之前，做好自身建设和铺垫，寻找机会做测试联系，让对方再次对你产生兴趣和好感，接下来的挽回之路才能走得更加顺畅。 
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