随着洗髓功近两年的火热，很多人都知道修炼洗髓功的好处多多，但却又都不知道该如何入手，感觉很难。其实真的很简单啊。俗话说师傅领进门，修行靠个人。也就是说如果想学到正统的洗髓功，前提一下是一定要选个好老师，这才是学好洗髓功的前提保证。那么什么样的老师才是一个好老师呢？一个好的老师可以从以下几点来的判断。
1、首先老师是明理的，他能够深刻理解达摩祖师所创《易筋经》、《洗髓经》的重要经典论述及禅学理念，必须要记住、弄懂、悟透，做到理论和实践很好的结合。明白洗髓功其中所阐述的道理,才能更好的传授洗髓功。
2、第二要有真功夫：能做到内“三合”、 外“三合”，各项身法要领标准、到位，中正安舒，不偏不倚。有洗髓功功力，掌握洗髓功的奥妙。
3、第三老师要言传身教：老师理论和功夫再好，但是却说不出来，或者说出来了别人理解不了，就像是茶壶里的饺子，倒不出来那也没有用的。所以说好的老师理论和实践都要能做到。
4、第四老师要胸怀坦荡：好的洗髓功老师应该心胸宽广，不藏私，不为名利所累。找个好老师也需要结合自己的实际情况，一定慎重选择。适合自己的才是很好的。
我们一旦确认了老师，老师就是我们学习洗髓功的领路人，我们就应该首先尊师、敬师。一个人即使再聪明，若无明白的老师的传授也是难得其门而入的。即使聪明绝顶，也不如有明白的老师点拨来的快捷。