在情感挽回中，很多人好不容易化解积怨、缓和关系进入友谊区，但想要进一步推进关系，却总感觉两个人之间缺了点什么，怎么也打不破那一层隔膜。
两个人相处时，感觉更像是一对老朋友，聊天不咸不淡、没有任何激情。但如果不及时推进，可能会让对方熟悉以朋友的身份相处，最终停留在友谊区不得翻身。
其实情感挽回中，要突破友谊区，关键在于有技巧的升级关系。那么，该怎么做才能有效地将关系升级呢？
一、有情绪波动的有趣聊天
很多人在复联后跟对方的聊天时表现得特别的谨慎，聊天的内容更多地局限在一些理性的话题，如在哪里、做什么等，特别的平淡、无趣。
在这样的互动中，对方感受不到没有任何情绪波动，不能体验情绪的微妙变化，你没有在对方心里留下自然特别的感受，对方也就自然而然把你当成了普通朋友。
二、建立足够的吸引
任何关系想要升级，都是建立在你对对方有足够的吸引力之上。而且当初你们之所以成为恋人，也给予两人相互吸引的基础上。
而提升吸引力，需要兼顾内外两方面的价值。外在价值主要指好的外表和身材，这可以通过化妆和服装搭配来提升。内在价值主要是性格和情商，如有幽默感、懂得理解和尊重他人等等。
三、约会的时间是至关重要的
只要是男女两个人单独晚上出去，不管熟不熟，都会有暧昧的气息四周立体环绕。
所以，想要突破友谊区，千万别把会只约在白天。当然，晚上约出来还是有难度的，太直接会把姑娘吓跑，当然，晚上人的心情也会相对放松，成功的约出来之后，可以多聊些深入的话题，比如感情史一类，多些肢体接触，增进距离。
友谊区的界限很微妙，不要害怕打破，觉得打破了友谊区就连朋友都没得做。从友谊跨向暧昧，你就离得到你心仪的姑娘不远了~
挽回爱情是一个处理两人积怨，发现两人相处问题，提升自己的过程，只要你觉得值得，就去挽回，用对了方法，还是可以重获幸福。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注公众号或者发私信给我，更多情感干货可关注“心砂咨询”公众号