任何事物在修复或者前进的过程中都会出现“假疲劳现象”，沙灸丨盐疗丨沙灸床丨盐蒸丨玉石沙灸丨玉沙蒸丨沙浴 加盟：小陈同号
排病和返病反应正是假疲劳现象的一种表现形式，沙灸的过程中，有几天会觉得特别累，特别想放弃，比如我们跑步，开始的时候跑的很快，也很好，可是跑着跑着就觉得腿没力气了，跑不动了，可是只要再坚持一下，又会变得很轻快，这种感觉每个人都有体会。
沙灸 30分钟大致消耗300到500卡路里，相当于100克巧克力！
沙灸的环境下，生物波促进血液循环，负离子调节植物神经和心率。在高温的环境下我们的植物神经会主动的调节身体机能，让血液循环和淋巴液循环速度增加，从而让热量从体内散发出去，这样才能保证我们身体恒温37°。
所以我们沙灸的时候，看似没怎么动，实际上我们的身体各个部件，小到每个细胞都在快速的运转，消耗着我们体内的卡路里，再说专业一点就是消耗着三磷酸腺苷(三磷酸腺苷的上一级是糖，糖的上一级可就是脂肪了，减肥的亲们你们懂的)，所以对身体有着很好的调理作用。
什么时候不合适沙灸
空腹或饭后不宜立即沙灸，不要在空腹或在刚吃饱饭的时间沙灸，Z好是在吃饱饭半小时以后。因为沙灸消耗能量较大，空腹很容易出现晕厥情况，而刚吃饱也不宜立即沙灸，否则会加快肠胃消化负担。
很多人问我：三伏天为什么做沙疗这么重要？三伏天，以热逼寒，9岁小孩健脾胃，18岁女孩散宫寒，28岁调气血，38岁养容颜，48岁宁心神，58岁提神气，68岁强筋骨，78岁延益寿。
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三伏天，外界阳气Z盛，湿气Z重，是一年中Z热的时节，此时做沙之韵沙疗，热灸脊良透骨、排湿、排寒，扶正祛邪，行气活血，延年益寿效果是平时3倍以上！