艾灸颈椎病
1颈椎病是经络问题，不是骨头问题
在中医里，颈椎问题不是颈椎的骨头问题，而是经络问题。颈椎出现疼痛、僵直、麻木等，都是因为经络不通，气血走不过去。而颈椎又关联到头部，所以当气血受阻，无法畅通时，就会导致头部气血供应不足，而出现眩晕、眼花等症状。
为什么有的人进行了肩颈推拿治疗，也没有治好呢？那是因为主管颈椎的经络不在肩颈上，在我们的两个胳膊上， 而且是在胳膊的外侧。
我们的胳膊外侧有三条阳经，分别是手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经。
经络是左右对称的。我们可以看到，经过我们颈椎部分的，就是手太阳小肠经。也就是说，当我们颈椎出现问题时，其实是小肠经的经络不通。颈椎病的真正病根儿，在小肠经！！
一些医院按摩，只是在颈椎部位或者后背膀胱经拼命地推拿，按摩后反而比治疗之前还要疼痛，甚至皮肤会出现瘀紫和肿胀。那不是按摩，那是肌肉的软组织挫伤！其实正确的治疗方法，应该是沿着小肠经的行走路线进行推拿。
2颈椎病的推拿方法
先简单捏揉一下肩颈部位的肌肉，放松一下，然后从肩中俞穴开始，每个穴位点按1分钟后，揉搓行至下一个穴位。
在第七颈椎棘突下，大椎（督脉）旁开2寸处。
这里要特别提醒注意的就是天宗穴，它的主要作用就是生发阳气。
它位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。这个穴位特别重要，一定先找准这个穴位的位置，然后用拇指用力深压。
这个穴位找准了的话，不管被按压人有没有严重的颈椎病，都会有明显的胀痛感，并伴有麻酥感。经络通的人，这种麻胀感可以一直通到手指，如果经络不通，麻胀感就会只停留在大臂。这个穴位至少要按压2-3分钟，再痛也要忍着。
接着按摩大臂上的肩贞穴。
在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。
除了按压此穴，最重要的是要沿着小肠经的路线，揉开大臂上的硬块。颈椎病患者的大臂外侧绝对不会是柔软的，一定会有很多结块，揉搓起来非常疼痛，这其实就是经络不通的表现。
越是疼，越是要揉。揉的时候感觉力道往下走，慢揉，让力道渗入到肌肉中去。不要揪着皮搓，否则第二天会出现青紫色的瘀斑。大臂按揉至少要保证20分钟，顺着经络图的穴位往小臂走。小臂肉少，揉起来没手感，所以就以按揉穴位为主，最后就到手了。
这个手上的穴位就是治疗颈椎病最最重要的一个穴位，叫后溪穴。为手太阳小肠经的俞穴，有舒经利窍、宁神之功，主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证。
微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际
这个穴位很深，要借助梳子的背面，或者桌子的边缘，按压或者滚动按压。刺激这个穴位，是我们的收工动作，对于治疗颈椎病有事半功倍之效。这个穴位至少要按压3-5分钟，不管怎么酸痛，都要坚持，因为只有这样，才算是把整条小肠经打通了。
这个方法治疗颈椎病，效果比汤药来得还要快，基本都是一次推好。只有个别人因为身体瘀血太严重，推过第二次。
3颈椎病的艾灸调理方法
有一位祝女士反馈她颈肩部的不适：僵硬，怕风，总觉得肩上扛着很重的东西一般，鉴于病情的复杂性，故而我们建议她到在医院全面体检，发现后枕部有结节，颈侧的肌肉前、中斜角肌有压痛，寒湿瘀堵非常严重！但幸运的是，祝女士按照穴位去艾灸，坚持5个月后终于恢复正常。
（1）主要艾灸取穴：阿是穴，大椎，肩井，天宗，肩外俞、秉风，后溪，中渚。
（2）上肢麻痛加手三里，曲池，腕骨，肩髃；头晕加百会。
首先，建议在患处滴上艾草精油，轻轻按摩10分钟左右然后再开始艾灸，这样做为的是打开穴位、增加经络敏感性，其实也就是在增强气感、灸感，特别适合颈椎病这样的“不通”疾病。这样做后，你会发现效果比单独的艾灸强很多。
其次，建议使用悬灸、木质艾灸盒，或艾灸罐来艾灸，其中悬灸可以自由的控制温度，而灸器可以减少热量的散发。当你用艾灸盒感觉到非常热的时候，可以在外面包上一层毛巾，这样的艾灸温度不会太高。
每次艾灸4-5个穴位，循环艾灸，其中阿是穴、大椎、肩井是重点，颈部大概30-40分钟即可，手部每穴15-20分钟，一个礼拜内休息1-2天。冰冻三尺非一日之寒，艾灸治疗关节痛重在坚持！
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