东莞冷柜冰粥柜煮粥暖胃又补气，常吃脸蛋真变红润了

补血这肉比羊肉好3倍，用它煮粥暖胃又补气，常吃脸蛋真变红润了。牛肉小米粥，也是广东人常说的生滚粥，把牛肉切成丝，经过腌制后，再放入粥里滚一分钟，牛肉又嫩又鲜，喝一口鲜掉眉毛。粥里我还加了一些小白菜，荤素搭配，营养又好喝，早餐来一碗可以强身暖胃，精神一整天。在广州很多女生都很喜欢喝这个粥，牛肉还有美容养颜，补气血的功效。常吃这个气色也好，小脸蛋通红。冬天的时候在家自己做上一碗，全家人都很喜欢喝，整个冬天身体棒棒的。下面把详细的步骤告诉你们，感兴趣的朋友赶紧动手做起来吧。