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肠粉在广东是最为普遍的早餐，它看起来晶莹剔透，皮白如雪，薄如蝉翼，吃起来鲜香满口，细腻爽滑，还有点点韧劲，让人吃后难以忘怀。其制作方法也很简单，在大网筛子上铺一块白布，将米浆浇上，隔水蒸熟成粉皮，在粉皮上放上馅料，卷成猪肠形，置于盘上，淋上熟花生油。生抽、辣酱即成。
食为先石磨肠粉培训课程：
1.主料、辅料的选择认识、初加工方法。
2.肠粉米的选择、清洗、配米、泡发制作。
3.肠粉浇汁的调配制作。
4.辅料：鲜肉、虾仁、猪肝、牛肉等腌制。
5.粉调肠粉、石磨肠粉的制作。
6.肠粉蒸制的技巧、火候。
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