1、用毛巾把头发擦干；
洗完头发后，用毛巾用力地把头发擦干，这容易导致脱发。湿头发比干发更容易被拉长和拉断
2、在头发湿的时候梳头；
没有烫头发的人一定要等到头发干了以后再梳头发，再头发湿的时候梳头，头发非常容易被拉断。
3、使用电吹风或卷发器；
电吹风吹出的热风会使头发中的水分蒸发掉。让头发自然干。为了造型有时候不得不使用卷发器，但卷发器也要等到头发干到一定程度的时候再使用。
4、使用摩丝、发酵和发蜡；
有时候，为了整理和固定发型不得不使用这些美发品。使用它们可以使头发变得坚硬有型，但是坚硬的头发比柔软的头发更容易断。所以，在不得不使用这些美发产品的时候，先洗干净头发后再使用这些产品。
5、为了预防脱发，使劲儿地敲头皮；
用手指按压头皮的确有助于预防脱发。但是，有的人为了增加对头皮的刺激，甚至用鞋刷来敲头皮，这种做法是错误的。这样会对头皮造成严重的上海并会引发头皮发炎，反而会导致脱发。此外，敲打还会刺激皮脂腺分泌过多的皮脂，头皮的受伤部位很有可能就再也不会长出头发了。
6、经常扎马尾辫；
经常扎马尾辫的女空服员或者是女芭蕾舞剧演员等一般都有患脱发症的危险。扎头发的时候，使用质地柔软、松松的布制发带来扎头发，而要尽量的避免使用橡皮筋来扎头发。
7、不适用护发素；
洗发水是用来清洁头发的。护发素则不仅可以深度锁住头发中含有的水分，防止产生静电，使头发更加柔亮，而且还能阻断紫外线的伤害，保护受损的头发。但需要注意的是，护发素中的成分也会对头皮造成影响，所以为了防止护发素残留在头皮上，jehoe每次使用后一定要将头发冲洗干净。