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乳头凹陷该怎么办？还可以母乳喂养吗？
乳头凹陷指zwnj;乳头未凸出乳晕平面或凹陷乳晕平面以下，呈火山口样，是一种常见的乳头育畸形，主要因乳头及乳晕的平滑肌发育不良，乳头下方缺乏支撑组织撑托所致，多为先天性畸形。它不仅影响乳房的外观，也会影响日后的哺乳。
有一些刚开始哺乳的妈妈，可能正在经历由于乳头扁平或乳头凹陷，进而造成乳头皲裂、涨奶的痛苦，好心情是分分钟被拉到谷底。那这些乳头凹陷的准妈妈们，对于母乳喂养又该怎么办呢，今天就为各位妈妈们讲解乳头凹陷并带来各种的有效措施，帮助妈妈们提高母乳喂养的成功率！
乳头凹陷的危害
母乳喂养是婴儿理想的喂养方式，也是促进小儿体格发育和智力发育的重要因素，母乳喂养的优越性已得到了全世界的公认 。然而产妇乳头凹陷使新生儿含接困难，增加了母乳喂养难度，不易吸吮会导致乳汁排出不畅，乳管阻塞，细菌可通过乳头侵人，引起乳腺炎；同时吸吮时易发生乳头皲裂，也是急性乳腺炎的诱发因素。乳头皲裂的发生，使产妇疼痛难忍，恐惧喂奶，因而乳汁会渐渐减少, 影响母乳喂养 。
有效干预措施
01帮助母亲建立母乳喂养的信心。护理人员充分重视利用家庭支持系统通过集体授课、个别交流、床边示范等形式对产妇配偶及其家属作专业性指导，给予产妇精神、体力上的支持，使产妇能积极配合凹陷乳头的矫正，促进母乳喂养的成功。
02做到"三早"，尽早开始母乳喂养，保证首次吸吮时间不小于30min。新生儿在出生后 30min内正处于兴奋期，吸吮反射强，首次吸吮成功的佳时间阴道分娩的为产后 30min，剖宫产的则为产后1h。首次吸吮时间至少坚持 30min 以上，只有这样才能让婴儿对母亲的乳头有个适应的过程从而建立并强化婴儿对凹陷乳头的正确含接能力和吸吮能力。保证首次吸吮的时间超过30min 是乳头凹陷产妇母乳喂养成功的关键。
03生后的初几天帮助新生儿有效吸吮，频繁吸吮，逐渐改善乳房状况。哺乳前，用温开水热敷乳房 3-5min，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁使乳头变软，然后捻转乳头引起立乳反射，乳头竖起来，有利于婴儿含接。母亲乳房过度充盈以后乳晕更不易含接，如已较胀，可挤软乳晕周围，并把乳晕捏成形送入孩子口中；吸吮时，有时由于含接欠佳，乳晕会脱出，此时指导产妇“C”字形手法托起乳房立即将部分乳晕送入新生儿嘴内，乳头向上贴到口腔顶部，刺激吸吮反射，从而引起新生儿吸吮。反复多次，新生儿会吸吮成功，哺乳顺利进行。
乳头凹陷矫正方法