黄帝内经》里讲“春夏养阳，秋冬养阴”，今天为您一个滋阴很好的食材——猪肉皮，它的滋阴效果比猪肉还要好。一般肉皮的吃法太单一，今天夏大厨教您肉皮的花式吃法——肉皮卷山药。山药也有很好的滋阴效果，它能补肾阴、脾阴和肺阴，三效合一。还有一味食材，是今天滋阴的第三宝，还能提供鲜香的味道，您想知道它是什么吗？您想知道夏大厨给肉皮解腻的独门秘笈吗 接下来就走进金龙鱼1：1：1带来的《养生厨房》去了解一下。
食材：猪肉皮 铁棍山药 干贝 小酸柑 山楂干
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