1.阳虚跟寒湿会引起抽筋，所以不能一腿脚抽筋，便多吃钙片。
2.脱发也分虚实，所以不能一见脱发，便补肾。
3.有诸内必形诸外，脸上长斑，多和五脏相关，不能只靠面膜面霜美容，要从身体内部调理。
4.精神不好，茶和咖啡来醒脑；茶和咖啡只是在“挑灯火”，只能治其标，真正治本的“添灯油方法”
是减少欲望工作，早点休息睡觉，使神清静下来。
5.不能牙痛牙肿，便拔牙钻孔；满口牙痛因肾虚，牙龈出血可用竹茹。
6.臭汗为身体自救排浊，不能一见脚汗脚臭，便要敛汗除臭。这样浊气排不出去，便在体内熏浊脏腑，
甚而成肿瘤积聚！
7.精满不思淫，神满不思睡。所以脑海中有淫邪之欲，皆是因为精气不足。更要守精守神，戒掉纵欲。
8.道医认为脾虚要补，便用人参白术，还可能因为肠道不通畅，此时要吃些通畅药，以通为补。
9.不孕不育可以由许多原因引起，比如血脉郁阻，比如肝气郁结不舒等，不能全赖补腰肾之药。
10.气虚是因，血瘀是果，阳气足，则血脉通，瘀血体质，不一定要活血化瘀。
11.小儿感冒，要饮食清淡，忌补！
12.雾遇冷为露，鼻受凉而为涕，所以鼻流清涕多与正气不足，寒凉入侵，而非过敏所致。
不要和健康讨价还价，我们输不起！
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