刮痧前选择一块合适的刮痧板非常重要。好的刮痧板不仅操作省力，刮痧效果也好。从目前的使用情况看，砭石、玉石、牛角，以及铜质、银质甚至塑料材质的刮痧板都很常见。刮痧板的材质众多，哪种材质的好呢？本篇大家使用砭石材质的刮痧板。
砭石刮痧板，又称砭板，是用砭石制成的可用作刮痧的保健器具，几乎适用于砭术十六法中的所有砭术，是所有款式砭具中用途最广泛的。使用砭石刮痧板进行局部刮痧或穴位保健，可明显改善人体血液微循环状况，活化组织细胞，增强免疫系统功能。
砭石刮痧板的特点
砭石刮痧板由天然泗滨浮石加工制作而成。使用砭石刮痧板每刮拭身体一次，即可产生3708次的平均超声波脉冲，是普通刮痧板的10倍。
由于泗滨浮石具有微晶结构（晶体粒度小于0.03mm），其质地光滑细腻，作用于人体有非常舒服的感觉，因此使用砭板刮痧时不需要使用刮痧油。
由于泗滨浮石含有30多种有益于人体的微量元素和矿物质，使用砭板进行治疗时，并不要求出痧，就能达到较好的疏通经络、排宣热毒的作用。
砭石刮痧板有特殊的能量场，作用于人体皮肤表面时可产生极远的红外辐射，其频带极宽，远红外频率可达范围为7~20微米。
（砭萃网编辑）