明朝杨继洲《针灸大成》记载：“无艾不成灸，无火不成灸，无烟不成灸。”
1、艾叶燃烧产生的气体成分复杂，燃烧后药理作用更强，艾叶中含有人体所需的很多微量元素，如铁、
锌、镁、钠、钾、钙等成份在燃烧后的艾烟中同样含有，而且可被人体吸收。
2、艾烟对交感神经有调节作用，被人体吸收后起到镇静的作用，现代人的压力那么大，每个人都会有烦
燥的情绪，但是如果闻到艾烟，就会有一种全身放松的感觉，有缓解压力的效果。
3、艾烟中含有硒，是一种抗癌成份，它的抗癌功效是芦荟的十倍，并且可以增加人体的免疫力。
4、艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用，可预防传染病。艾烟净化空气的效果比现代人发明
的空气清新剂还要好。
5、艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。
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