东莞市东城区高田坊联动大厦1楼
记住这2种牛奶，能不喝就尽量不要喝，少给自己找麻烦
牛奶里面所含的营养是很丰富的，对于正在长身体的孩子们来说，他们的父母通常就会买一些牛奶给他们喝，让他们的身体达到所需要的营养，这样他们就会更加的健壮。然而对于牛奶的传言也是非常多的，有很多人都说，如果自己在喝了牛奶以后，就不要去吃水果了，这样的说法是正确的吗？我们一起来看一下吧！
牛奶里面多的成分就是蛋白质了，然而对于那些水果，它们都是含有一些酸的，蛋白质和酸碰在一起，只是会发生一些化学反应而已，它们碰撞在一起就会产生一些新的物质，那些物质都是非常健康的，它并不会危害到人们的身体健康，所以人们可以放心大胆的吃水果和喝牛奶了，因为上面的那一个传言是假的，下面的这一些牛奶才是真正不能喝的。
第一个是现挤的牛奶。有很多人都存在着这样一个错误的思想，他们觉得刚刚挤出来的牛奶是新鲜的，而且那个味道是鲜美的，这完全是扯淡，因为刚挤出的牛奶里面是有很多细菌的，它们是不能食用的，需要通过一些工序，把里面的那些细菌除掉，才能够供给人们食用，所以一定要喝那些消毒之后的牛奶。
还有就是加糖过的牛奶。这种牛奶也不要喝太多，因为人们一日三餐都要吃主食，那些主食里面都是有糖分的，人们吃主食都已经吃了糖了，那些糖已经足够让人们的身体健康了，所以不需要另外再吃一些糖，喝牛奶尽量喝那些没有味道的牛奶，虽然喝起来口感没那么好，但是它还是值得拥有的，如果觉得喝不下去的话，那么可以在里面放一些作料，这样口感就会丰富很多。
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