“系统脱敏法”由南非精神病学家沃尔帕在20世纪50年代创立的，由交互抑制发展起来的一种心理治疗法，所以又称交互抑制法。当患者面前出现焦虑和恐惧刺激的同时，施加与焦虑和恐惧相对立的刺激，从而使患者逐渐消除焦虑与恐惧，不再对有害的刺激发生敏感而产生病理性反应。该法可以用来治疗恐怖症，除此之外，也适应于其它以焦虑为主为主导的行为障碍。
智心研发了专门为学生进行脱敏的系统称之为校园应激训练系统又被称为快速脱敏法，此法也称真实生活脱敏法。主要特点是用造成恐惧反应的实际刺激物代替对它的想象；治疗者陪伴着病人通过一系列令病人感到恐惧的情景，直到抵达原先最害怕的情景而不再紧张为止。这种方法比较适用于广场恐怖症和社交恐怖症病人。
主要特点有一下三点
1、再现学校冲突场景，运用生物反馈技术、虚拟现实技术，训练来访者进行系统脱敏。
2、场景模拟训练，借助 VR 技术可以让训练者身临其境，通过良好的沉浸感，引导来访者进行系统脱敏。
3、反馈训练模块可以读取来访者的生理指标，直观的观察到当前状态。
主要训练模块有：反馈型训练模块、自习模块、考试模块、校园霸凌模块、办公室对话模块、宿舍冲突模块、霸凌事件视频模块和放松训练学习。
软件中内置一个全程陪伴的虚拟宠物机器人作为心灵伙伴，并在虚拟环境中通过动作和语音实施正向引导。宠物机器人结合了人工语音，能够与当前体验者进行问答交流，问答范围涵盖情感、诗词、星座、天气、谜语、故事、英语互动、热点、笑话、百科问答等方面。
现在迎来了应激科学的新时代！正如笔者简要介绍的那样，应激科学不仅是弥补生理病理等基础学科某些不足的真谛，也不仅是攻克现代医学诸多难关的利器，而且还是创建世界大同医学的钥匙！在此基础上，目前世界两大主流医学的有机结合促进了第三医学的创建，并且表现在了《袁氏新医药模式与临床》一书中。本文厚积薄发，一脉相贯地介绍了中国新医药学的应激理论及系统性调节的崭新知识。
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