太极拳不受时间、空间的限制，不像其它运动受到场馆的限制，可以随时随地的练习，非常方便，坐着、站着都可以练，工作疲劳时，花几分钟时间打上一套拳，比如24式或42式、如果许可的话再配一曲柔美轻和的太极乐曲翩翩运起,让您的腰身引领你的手,进入一幅绝美的太极画片中, 何等赏心悦目、精神愉悦、她能迅速让您消除疲劳、恢复精力。
我们的宗旨是让大家远离压力，回归自然，享受“静”生活，练习太极拳对中枢神经系统有着良好作用。
本中心主要学习国家推广套路:杨氏16式太极拳、24式太极拳、42式拳、48式、88式太极拳；陈氏太极拳：精要18式、老架一路、二路、56式；太极剑：32剑、42剑、陈氏49剑、养生功：八段锦等。
学习内容：基本功包括:太极的运动特点、太极的动作要领、技术规格、基本身型、身法、 手型、手法、步型、步法、腿法、平衡、眼法、太极呼吸；提高班的基本功：各种缠丝劲、各种桩功练习、收功练习、养生功的练习；
另开设贵族养生班，欢迎各位贵族朋友需要学习健身养生的请联系本中心！
上课地点：东城区：庆峰花园、新世纪星城、年丰山庄、万科高尔夫花园、翠云轩、虎英公园、星河传说、新世界花园、金月湾 景湖花园、新世纪豪园、同沙生态园、西湖乐园
南城区：国际公馆、东骏豪苑、南城体育公园、森林湖、东泰花园、稻花村、市政府中心广场、江南世家、景湖湾畔 精英名都、金域中央、水濂山公园、中信新天地
莞城区：人民公园、体育馆、文化广场、地王广场、东门广场、可园、运河东1号
万江区：滨江体育公园、理想0769、华南摩尔、江滨花园、莫屋、谷涌、高埗、简沙洲
镇区：虎门、寮步、厚街、洪梅、道滘、大岭山、长安、沙田、石龙、茶山、石碣、望牛墩、松山湖科技园区
本中心常年招生，本广告长年有效，另还开班游泳培训、网球培训、羽毛球培训、篮球培训、乒乓球培训、田径体育中考培训、太极拳培训、八段锦培训、易筋经培训、太极扇、太极剑培训、足球培训、台球培训、轮滑、跆拳道、瑜伽等项目的培训