砭石手链为常见砭石制品之一，通常由若干砭珠或者砭片串连而成。砭珠为手工打磨，珠子圆润饱满、手感细腻。砭石手链含有30多种有益人体的微量元素和矿物质，长期佩戴可以改善肤质，增加皮肤弹性。
佩戴时，砭珠与体表不断接触摩擦，形成温热效应，从而加速人体微循环血流速度，疏通手腕部经络穴位，缓解局部酸痛，起到活血化淤的作用。
1、戴在内关处（离手腕两指处）可预防心悸、胃疼，同时可防治腱鞘炎、慢性腕关节炎、肩周炎、电脑综合症的发生。
2、长期佩戴砭石手链可疏通手腕部位经络，缓解酸痛。临床常将砭球加热用于背、手腕、足踝等部位的温（守）法。
3、长期佩戴砭石饰品可美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其女士更为明显。
4、砭石手链可释放波长8～14微米的远红外线，其发射率达90%以上。远红外线可改善人体血液循环系统及微循环系统。
5、佩戴或使用砭石制品可舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用。对睡眠及神经衰弱有很好功效。
6、长期佩戴或使用砭石可加速体内血液循环、开泻毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物。
（砭萃网编辑）