艾满堂艾灸培训加盟
能否正确梳头，直接决定你是掉头发还是长头发
俗话说“头梳千遍，病少一半”，中国人对于梳头的情结自古以来就分外深刻，我在后台也经常看见网友关于“如何正确梳头”的提问。所以今天就为大家科普一下“梳头”。
什么样的梳子最合适
角质梳＞木质梳＞塑料梳＞玉石梳
梳子在于头皮接触的过程中，圆润、温和、无静电摩擦为最合适。
梳头的正确时间：
早晚：每天早晚由前向后，再由后向前轻轻触及头皮各梳刮数遍，可疏通经气，促进头部血液循环，防止头发营养不良而致的白发、黄发和脱发，同时可消除用脑过度导致的头胀、麻木等。梳头的时候要用力平均，仅让梳齿轻轻接触到头皮便可以，绝不要让梳齿划破头皮。
洗发前：洗发前梳头可以令附着在头皮上的污垢和灰尘浮于表面，这样可以轻易地洗净头皮和头发。
正确的梳头手法：
顺着头发生长的方向，分别从头顶和两侧开始，自额头发际梳至颈后发根处，每个部位反复梳几次。
但是要记住几个切忌：
1.切忌一梳到底。尤其是长发的女士，从发根开始，从上到下一梳到底，该扯掉的，不该扯掉的头发，统统都扯掉了！正确的梳头方式应该是从头发的中段开始，梳开散乱打结的头发，然后再从发根开始向发梢慢慢梳理。
2. 切忌不清洗梳子。油脂和灰尘等污垢残留在梳子上，时间久了会滋生病菌，因此梳子需要经常清洗。可以将梳子放在肥皂水里泡10分钟，然后用牙刷将每个齿缝刷洗干净。
3. 切忌湿发梳头。头发洗后，头发毛鳞片尚未完全闭合，这时梳头会对头发造成损伤。
4. 切忌倒着梳头。有人为了让头发显得蓬松，会倒着刮头发。但是，头发的毛鳞片的生长方向是向下的，如瓦片般排列，倒着梳发也会对头发造成损伤。
5. 油性头皮切忌用力梳头。油性头皮的人本来油脂分泌就过多，多梳头，增加对头皮的刺激，油脂分泌的就会更多。所以，油性头皮的人尽量要减少对于头皮的刺激。
几个在梳头过程中可以适当按摩的穴位：
百会穴、角孙穴、玉枕穴
这些穴位能改善颈部流向头部的血液循环，利于固发润发，还能消除大脑疲劳，达到安眠的功效。