不少人都或多或少尝试过香灸，甚至出现了很多意料之外的状况，比如香灸的排病反应。
灸后看似严重的“排病反应”，应该把不少香灸新手吓跑了吧，其实只要深层了解这些现象，就会发现这其实是香灸的正常表现，表示我们的身体正在慢慢变得健康！
返 病
有些人可能以前得过某种疾病，治疗好了，很多年也都没有犯，但也许病根未除。在香灸一段时间后，正气一足，以前的老毛病就犯了，这叫“勾病”，其实是香灸在帮助身体去除病根。
应对方案：注意休息，加强营养，继续香灸。
香灸上火
客观地说，香灸上火是一种普遍现象，但并不是所有人都会上火，因为上火属于香灸的一种瞑眩反应，即好转反应，也被称为排病反应，而香灸后瞑眩反应有很多，比如说腹泻、症状加重等。
从体质上来说，阴虚体质、经络不通的人更容易上火。
应对方案：解决的办法有两种，第一是要滋阴，第二要引火归元。配合香灸，同时晚上泡脚，加大引火下行的力度。也可通过香灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位达到引火归元的目的。
香灸以热传导的作用温经通络、活血，从而达到防病治病的效果。香灸可以治疗感冒，对于调理寒性疾病比较有效果，也适用于气虚的人群。香灸对于手术后的身体调理有很大帮助，尤其是手术后，香灸可以促进机体恢复与免疫力提高。
荷香灸香灸提醒与建议诸位灸疗爱好人士：
香灸虽好，选材很关键
香灸虽好，会辩证很关键
香灸虽好，会操作很关键
香灸虽好，懂体质很关键
香灸虽好，懂穴位很关键
香灸虽好，会配穴很关键