如何识别老年抑郁
随着人均寿命的延长和老年性疾病发病率逐渐增高,抑郁的老年人数量也相应增高,严重危害了老年人的身心健康。有抑郁症的老年人约占老年人总数的7%~10%;尤其在患有躯体疾病的老年人中,其发生率可达50%。那么在生活中,我们该如何识别老年抑郁呢?下面将由普亲养老的专业心理咨询师为大家详细讲解。
1、老年抑郁的常见原因
导致老年人产生抑郁情绪,乃至抑郁症的原因错综复杂,涉及生理、心理、社会等多个方面的因素。
1)身体患病。随着年龄的增长,老年人的体力和精力明显下降,对许多事产生心有余而力不足的感觉。同时,对于多数老年人来说,原来健康的身体出现疾病,疾病症状的困扰以及因为生病带来的自理能力下降,容易使老年人产生无用感、无助感和自卑感,从而导致抑郁的出现。
2)退休。退休对老年人来说是一个重要的生活转折,随着退休的到来,老年人的活动范围变窄、经济收入减少、人际关系和社会地位发生改变,老年人不能适应这种变化,容易出现孤独感、无用感等。
3)配偶或亲友死亡。老年人不可避免地会面对配偶或亲友的死亡,不但使老年人的情感纽带越来越单薄,而且更加重了老年人对自身生命即将离去的感慨。如果配偶或亲友死亡引发的悲哀不能有效倾诉和排解,也会引发老年人出现抑郁。
4)与子女分离。子女长大后,逐渐离开家去学习、工作,并建立自己的家庭,不再与父母朝夕相处,使老年人的情感纽带受到削弱。尤其对于住在老人院的老年人来说,如果子女不常来探望,他们会感到更加孤独、无助,甚至出现澡子女嫌弃的感觉。
5)其他因素。老年期是人生的一个特殊时期,由于生理、心理的变化,老年人对生活的适应能力减弱,任何应激状态都容易引起抑郁等心理障碍。