400米渡海登岛包含 软梯、螺旋梯、高低横木、绳网、轮胎攀台、摇摆平台、晃动横梯、跨网、阻绝墙、模拟沙滩共10项
1软桥：桥面用扁钢拼接，长15米、宽0.7米，架设于高2米的支架上：两端用拉索固定，拉索与地面夹角为20度，上设面宽0.4米的引桥，可不规则晃动。
2螺旋梯：在以球形支点支撑的直径3米的底盘上，设置高3米的螺旋梯，顶端设环形平台，中心设垂直滑杆。螺旋梯可产生倾斜和晃动，倾角约为15度。
3高低横木：、第三杠为低杠，高0.6米;第二、第四杠为高杠，高1.5米。杠间距1米。
4绳网：在高4.5米的矩形框内挂绳网，平衡点稍上设轴承支点于两侧立柱上，下端设限位锁链，2道并用。绳网可产生0-30度角的摆动。绳网下方设沙池。