河南著名心理医生陈玲先,特备
受伤的内在小孩,会持续的影响我们的生活、工作、关系的各个层面。 只有我们真正的开始去看见内在小孩、疗愈内在小孩,这些创伤和限制才会被疗愈与解除。
第4个能量:是爱的能量
爱是世间最伟大的力量。爱可以治愈世间一切伤痛,包括我们的内在小孩。
当我们开始疗愈自己的内在小孩,爱就会慢慢流动起来,我们会重新爱上自己,以及有能力去爱他人。
第5种能量:是臣服的能量
臣服的意思是去接受,谦卑下来。
交出一切不再适用的行为,交出那些行不通的东西,交出你紧抓着不放的执着和怨念,释放那些抗拒的能量,臣服下来,让一切能量得以流动。
第6种是:感恩的能量
感恩会为你带来巨大的福报,感恩是恩典,它的一切与创造有关。
但你越是懂得感恩,你生命中的福报便越多。一个不懂得感恩的人,心灵与身体都会渐渐枯竭;而懂得感恩,会让你身心犹如活泉般充沛。
第7种能量:是放下
放下的能量是生命灵药。
放下并不是把东西推走,它只是将不再需要的东西放下,放下是美丽的,就是让它走。我们需要敞开的心,这样我们得以自由。
不论你现在的身份是什么,请花一点时间,去关照你的内在小孩,因为与你生命的一切息息相关。疗愈内在小孩,是作为成年人的我们,必须要去做的事。
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