如何改善虎背熊腰呢？
多吃水果蔬菜
水果、蔬菜中的纤维有益美肤 ,纤维成分另外还可以促进身体的代谢功能，因为水果可以提高人体的代谢能力,因此有益瘦身。
练习瑜伽
练习瑜伽可以起到调节身心，通过呼吸和相应的姿势，达到身心平衡，可以起到苗条身材的效果，完美打造身体曲线，
定期做形体管理
定期做形体管理，就像是在雕刻艺术品一样随着时间的沉淀越发精致。
健康管家它有三大优点：
1、国内唯一一台做到把变频RF、无极变数负压、红外线结合到一个操作头且把效果和舒适度做到极致的养生设备。
2、看的到的效果，感受到的舒服！
3、做一个局部相当于手法几十次的效果，省时省力。
人的衰老从肩颈开始，肩颈是毒素最容易堆积的地方，通过健康管家按摩改善结节,把毒素由硬变软再由软变为液态排到淋巴结。
一次操作即可放松肌肉改善水肿，肌肉由硬变软，硬快由厚变薄，结节由大变小，做一次背薄一寸，多次操作改善并治疗累点痛点、有助于长久保持健康完美体态