宁静，1972年4月27日出生于贵州省贵阳市，毕业于上海戏剧学院模特进修班，中国内地女演员。
1990年，主演了剧情片《我很丑，可是我很温柔》；
1991年，参演了警匪动作片《联手警探》；
1994年，凭借剧情片《炮打双灯》获得了第42届圣塞巴斯蒂安国际电影节佳女主角奖； 1995年，主演了剧情片《阳光灿烂的日子》，凭借该片获得了第33届台湾电影金马奖佳女主角奖提名；
1996年，因主演历史剧情片《红河谷》而获得了第20届大众电影百花奖佳女演员奖；
1998年，主演了青春偶像剧《上海之恋》；
1999年，主演了战争电影《黄河绝恋》，因此获得了第19届中国电影金鸡奖佳女主角；
2001年，主演了古装传奇剧《吕不韦传奇》，这是其首次出演古装剧；
2002年，主演了古装电视剧《孝庄秘史》；
2004年，主演了年代剧《大马帮》；
2005年，主演了晋商电视剧《白银谷》；
2006年，主演了古装动作电视剧《鼓上蚤时迁》；
2007年，主演了爱情电影《爱情呼叫转移》；
2008年，出演了古装武侠剧《鹿鼎记》；
2009年，参演了历史电影《建国大业》；
2011年，因革命战争片《辛亥革命》而获得第31届大众电影百花奖佳女配角奖；
2012年，主演抗战剧《三进山城》；
2013年，主演古装历史剧《大秦帝国之纵横》；
2014年，主演革命题材电视剧《我和我的传奇奶奶》；
2015年，出演女神生活体验秀节目《偶像来了》；
2016年，出演原创文化传承类综艺节目《叮咯咙咚呛第二季》；
2017年，主演古装历史剧《大秦帝国之崛起》。
2018年9月，受邀参加2018年中央广播电视总台中秋晚会。