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南宁艾灸培训

  • 发布时间:2019-05-25 10:40:24
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    这5大急救穴,记牢了关键时能救命!不妨学习一下

    在生活当中经常会有些突发疾病出现,很多人因为心脏病发作,没有及时抢救才去世。这种状况是很难预料的,但是如果能够在发病的按压一些关键的穴位,能够起到救命的功效。

    大家都一定要了解一下,不管是为自己还是为他人的安全,都会有更多的帮助。

    1、按压极泉穴

    在生活当中如果感觉有心悸、心痛的感觉就要引起重视,这可能是心脏病人想要发作的症状。这个时候如果身边没有药物,那么就一定要去按压一下极泉穴。两侧的手臂向上交叉,拇指放在腋窝下,要把指尖到达腋窝的顶端那么大拇指,相对的地方就是极泉穴。按压一会,几分钟之内就能够缓解不适的症状。如果是心脏供血不好,可以经常按压一下。

    2、按压足三里

    很多人旅行或者是回家探亲的时候,要经历很长时间奔波,所以身体特别的劳累,在很短的时间内没有办法缓解。其实按压穴位能够缓解运动造成的疲劳,经常刺激足三里,这个穴位是在外膝眼下10厘米的地方。

    3、按压公孙穴

    晕车是很多人都会有的经历,坐车感觉胃部特别不舒服。其实在坐车的时候是因为不断的摇晃,而身体内的器官没有办法维持平衡,所以大脑就会发出一些错误的信息,这样就会导致晕车。如果能够按压止吐穴可以缓解这种症状的。这个穴位是在于人体的足内侧拇指后两寸的地方。

    4、按压内关穴

    长途旅行的时候,整天都会坐车,这个时候吃东西非常难以消化,而且稍微控制不好,肠胃就会很难承受,可能会出现腹泻的现象,可以按压止泻穴。其实把左手手心向脸部伸出来,然后右手的三个手指并拢,并且把无名指放在右手的横纹上,那么它就在食指的下面。

    5、按压支沟穴

    在进入夏天之后,天气特别的干燥,很多人不喜欢喝水,这个时候会有便秘的问题。有时候可以多喝点水,当然还可以通过按压穴位来缓解。穴位是在手腕背部的横纹向上有四个指头的位置,骨头之间的凹陷处就是它。

    按压穴位的时候也要注意,不要太过用力,适当的轻一些,这样能够缓解身体不适,也不会带来太多的麻烦,同时还要用一些其他的东西来调理身体。

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