有不少人沙疗后会感觉很累、很困乏，甚至比不做时还难受，这究竟是为什么呢？
为什么会感觉劳累疲乏
需要告诉大家的是，出现这种症状的，大多是气血相对比较虚的人，换言之，主要肠胃吸收功能不好，虚症的人爱出现此症。
沙疗帮你疏通全身的经络，当身体某部分的经络关闭时，那部分身体就处于低水平维持运作当中，有时你会感觉胳膊酸，腿痛，脖子硬，这都是低水平运作的结果;而当我们把经络疏通后，人体需要大量的气血去供应新打开的区域，此时，人体一时无法制造出大量的新的气血去满足，就会造成我们脏器的供血不足，人就会感觉劳累和疲乏。
沙疗做完各种疼痛怎么回事？
是由于血流量增强，瘀堵的微血管开始恢复弹性，后面推，前面堵，会牵拉周围的组织，就会反映疼痛，有的人反应强烈，有的人反应弱。
1、胯骨，颈椎，腰椎，酸痛，刺痛，痛无定处，这是关节炎，风湿性，类风湿性、股骨头炎的一种表现，越痛说明越严重。
2、全身无力，全身酸痛，或者发烧，这是月风病，风湿类疾病，心脏病，痛风病的反映，巨噬细胞吞噬病毒的能力增强了，机体应变能力差，暂时不能适合新的平衡。
3、头痛，这是脑血管萎缩，微循环瘀堵，脑肿瘤，脑神经功能不稳定的反映，微血管恢复弹性时，改变了周围组织的形态。
4、小腹疼痛，胀痛，很不舒服，或是原来有盆腔炎，子宫位置不正，子宫肌瘤，子宫内膜异位，宫颈炎，阴道炎等的反映。
沙疗需要坚持做才会达到明显效果？
首先，人体的寒湿，风邪是日积月累造成，调理也需要一个过程。其次，细胞有自我的更新周期：人体胃细胞7天更新一次;皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞180天更换一次;红血球细胞120天更新一次。所以，不管你要美容、减肥、改善亚健康的问题，都需要耐心，要坚持!
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