沙盘游戏是在治疗者的陪伴下，来访者从沙具架上自由挑选沙具，在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理疗法，被广泛地运用于儿童和成人的心理咨询与治疗中。沙盘游戏疗法没有言语表达的压力，没有做不出作品的自卑感。加上治疗者接纳、理解、不批判的态度，来访者在这个“自由与受保护空间”里能够完全投入地专注于沙盘的制作，宣泄情绪，有效地表现隐藏于个体内心深处的冲突，将压抑的情绪表现出来。
1.人物:人物可能是来访者自己不同人格面具的表现，也可能是来访者对生活世界中已经或者渴望出现的人格品质的形容与表达，也投射出来访者对待人际关系的态度。
2.植物:树木：箱庭作品中的树木的生长状态可以探知来访者生命力的状态。
3、动物:考察作品中动物的象征意义，可以触及来访者无意识中的人格内涵。作品中出现的动物，既可能是来访者本身所崇尚欣赏品质的具体化，也可能是自己恐惧担忧的象征。
4、物品:沙盘作品中出现的物品也因来访者的心理状态及其偏好而千变万化，理解这些物品的象征意义除了上溯其原型根源，探究宗教神话的因素外，更主要从其功能、外形上予以考虑。
5、建筑：箱庭作品中的房子就是家的或归宿的象征意义。房子还象征著来访者本人心理，正所谓“心房”的意思，房子的外形、颜色以及房子里发生的事件都是来访者本人心理存在的表现。
6.交通工具:在沙盘作品中使用交通运输工具，来访者可以体验到一种运动和前行的感觉。此外，交通工具往往是自我像的表现，可以解释为来访者个性化过程中自我位置和前进行的表达。
沙盘游戏的治疗优势：
1. 沙盘游戏对个人成长、亲子沟通、儿童情商发展、情绪控制、人际关系问题、网游成瘾，自闭症，社交恐惧、各种心理创伤等方面，均有明显的改善和治愈效果。
2. 沙盘游戏对于成年人的自我探索和心灵成长同样非常有效，其直观、自然、非语言的优势，使得成年人也能在理性思考能力之外，轻松地发展情感表达与沟通的能力，并重新认识内在心灵，唤醒沉睡的潜能，发展更完善的人格和更高层次的智慧。”
在一个自由、受保护的空间，通过在沙盘内用各种模型、玩具表达内心世界，使来访者于无意识中表达其内心深处非语言的经历及被阻碍的能量。这种接触与表达，可有效激活、恢复、转化并治愈，对来访者心理健康的维护、想象力和创造力的培养、人格发展及心理成长都有不可取代的促进作用。
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