电监会资质
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有孩子的家庭，是幸福的也是苦恼的，幸福在于每天有孩子的陪伴，苦恼在于要时刻操心孩子的健康成长和学习等。每个家长都不想自己的孩子输在起跑线上，所以生活中看到很多小孩报各种培训班，吃各种补脑的保健品，就是想让孩子长到后，有一技之长，出人头地。其实孩子的健康成长最离不开的是咱们平时的饮食，只要饮食得当，不用在额外吃保健品这类的，家有小孩，别错过这菜，补钙长高个，脑瓜聪明，眼睛更明亮。
小馋猫说的这个菜就是抱子甘蓝，名字很奇怪的一道菜，抱子甘蓝是最几年出现的高大上食材，它的外形很像包菜，个头却比包菜小很多，不过口感却比包菜强多了，吃法也比较多，像热炒，凉拌，煎等吃法，还有人将抱子甘蓝做成沙拉吃，当成减肥餐，不过呢，无论怎么烹饪这个菜，都是餐桌上的美味佳肴。
小馋猫喜欢在炎热的夏季清炒一盘抱子甘蓝给小孩吃，美味营养，比鱼肉都要香，做孩子们的偶特别的喜欢。这菜做法也简单，首先把主要的食材准备下：抱子甘蓝适量，大蒜，鸡精少许，盐适量，食用油三勺。先把抱子甘蓝处理下，清洗干净后对半切开即可，顺手将大蒜去皮洗洗干净切成颗粒状。
食材都洗净后，我们就可以炒菜了，锅中倒入食用油，当油温达到要求时候，把大蒜放锅中，激发蒜香后，顺手将抱子甘蓝放锅中，用旺火快速的翻炒两三分钟，等抱子甘蓝炒到断生后，把准备好的盐，鸡精放锅中，炒到食材全部入味后，就能出锅了。
抱子甘蓝味道好，价值也很高，自身含有的多种维生素，胡萝卜素，常吃对眼睛特别好，预防近视，眼睛更明亮，正在成长的孩子，不妨多吃这道菜，有着补钙健康的作用。抱子甘蓝中含有的维生素，还能减少感冒次数，膳食纤维也比较丰富，有助于排出体内的垃圾毒素，还能减少粪便的停留时间，不仅有助于减肥，还能降低胆固醇，有着预防心血管方便的疾病。