河南领先心理咨询专家:爱孩子不是一味的赞美,而是理解和接纳。
孩子受挫时,好多情况下需要的是安全发泄情绪的环境,而不是好多家长提供即时的“解决方案”或者一样见缝插针的教导。要知道,理解和接纳永远在“解决方法”或“教导”之前。
爱不是我觉得你应该如何,爱也不是我为你做了什么,爱更加不是请你好好对我。爱是我理解你所在的状态,我愿意与你一起在那个状态,我愿意:陪伴你、允许你、接纳你。这样的爱,才能滋养出健康的灵魂。
面对孩子的情绪,家长所能做到好的部分,就是给予孩子充足的时间让孩子自己去释放掉这些情绪,释放的方式由孩子选择。
只要是安全的,就都是被允许的,哭泣、打沙袋、在空旷的地方吼叫、舞蹈、静默的与父母拥抱、亦或者躺在那里什么也不做只是感受情绪,父母此刻只要做陪伴就好,没有评判,只是耐心的陪伴。
如果您现在遇到了这方面的困惑,需要专业的心理咨询师的帮助,河南领先心理咨询专家,愿为您提供专业、有效的心理咨询服务。
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