三伏天可进行适当的运动，比如跑步、瑜伽、拉伸等。让身体出汗，即可排毒又能排出体内多余水分，对气血运行有促进作用。运动去湿气，就用家用跑步机。忻州商场热卖汇祥Ishine8跑步机，家用跑步机的价格，商用级跑步机的体验，忻州奥强体育健身器材城现货供应。
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