滑膜炎发病率较高,病发人群广,病发于任何的年龄段和任何的人群,每一个年龄段的引起滑膜炎的原因也有所不同,建议加强休息，避免剧烈活动，适当口服非甾体抗炎药如西乐葆等及外用膏药、扶他林等缓解疼痛，门诊随诊。 荣丰膏药提醒您： 滑膜炎的预防方法有什么？ 1、膝关节出现骨折时，要及时去医院诊治，尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意，应及时采取手术治疗。 2、老年人可以适当补充钙质、维生素d等与骨代谢关节密切的药物，同时从事适度的体育锻炼，以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。 3、过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。 4、避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者如舞蹈演员、运动员、搬运工等更要注意劳逸结合，防止因过度用力造成组织损伤，否则，随着年龄增长，很容易出现骨质增生现象。
滑膜炎多属于中医的痹证范围，由风寒湿气合而为痹，一般挟湿者为多，或肥胖之人湿气下注于关节而发病。
荣丰黑膏贴 贴敷关节可以刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。同时，荣丰黑膏贴 在“阿是穴”及其相应的穴位同时治疗，可达到标本兼治，彻底切断复发根源的目的。
荣丰黑膏贴 是根据民间验方研制而成，其显著特点是一改传统疗法只能浅表性活血化瘀、消肿止痛之陈规，独创穴位贴敷、透皮吸收之新疗法，一举突破了由于关节软骨、半月板是无血管组织、常规药物无法进入病灶的难题。其内含大量生物活性酶，能通过局部贴敷，直接攻入病灶，使病灶代谢增强，新旧细胞快速更替，关节软骨慢慢修复，骨刺钝化，半月板、滑膜组织恢复正常。
中医倡导内服疗法，是药进口三分毒，能外敷的不口服。这边引荐个小偏方： 麦麸子外敷 资料：麦麸子半斤(即面粉的皮)、醋2两(食醋、米醋都可)、花椒粒(用三个手指捏一捏)、葱须一把、生姜半两。 用法：先把2两醋，倒进麦麸子里搅拌。生姜切成丝，与花椒、葱须混在一起。葱须如果湿的，用刀切统统。混好后，放在锅里炒，直到炒得烫手为止。然后，将这些工具，放在一个布袋里。布袋封上口后，将其把膝盖的前后，全都包抄。早晨睡觉前，将布袋绑上，钻进被窝睡觉。普通1到2个小时后，布袋会变凉。此时，将布袋取下。第二天早晨，把布袋里的工具取出，再放锅里炒热，再按此方法绑在膝盖滑膜炎处。绑三天后，一切资料全换一遍。 荣丰膏药提醒您：