艾灸排病反应大全
排病反应都不知道!就开始艾灸?
很多人都不知道,只要是正确的艾灸,灸后异常反应大多属于排病反应,是正常的现象!一定要正确对待排病反应,千万别中途放弃保健调理,否则功亏一篑!
排病反应也叫调节反应,是指身体经过艾灸调理,一半以上的人都会出现的一种身体不适的症状,可以视为艾灸的副作用,但本意是好的,少则一两天,多则几个星期甚至数月,轻重程度也不相同,但最后都是会消失的。
而这种反应说明了你的艾灸起效了,病毒正在排出!千万别因为这些正常反应而放弃保健调理,当然,如果排病反应太强烈(艾灸疗效太好),感觉实在忍受不了了,可以选择暂时中断几天,只希望你不要放弃艾灸。
但是提醒的是,不是所有人都会有排病反应,只有一半人会有,而且,艾灸后的反应也有一定的可能是因为,艾灸的方式不对、灸量过头了、取穴配穴不正确,导致了灸后异常反应,请在认清楚自己艾灸方法和取穴!