滑膜炎是一种影响患者关节功能的炎症，多以膝关节为主，严重的是可导致关节功能出现障碍，从而导致行动不便的，因此对于滑膜炎要及时治疗，... 荣丰膏药提醒您：
进行锻炼才能更快的治疗好滑膜炎，应该如何锻炼呢？
1、幻椅式变体：坐在椅子上，双腿夹小塑球，双脚平行，吸气延展脊柱，双手前平举，颈部后侧放松呼气臀部离开椅子向上，注意双腿肌肉收紧夹住球，保持5-8个呼吸，重复练习3-5组。
2、仰卧抬腿屈伸练习：仰卧在垫面上，屈双膝，将左脚脚尖放在小塑球上，然后慢慢的从脚尖到脚跟，推球向前滚动，直到伸直左腿，重复练习5-8组，换另一侧。
3、游泳：人体在水中所受的重力能够与水的浮力中和，因此身体可在不受力的情况下活动肌肉关节，可有效防治软组织粘连，保证关节正常所需要的活动量，同样也可促进血液循环有助于滑膜炎的康复。
滑膜炎多属于中医的痹证范围，由风寒湿气合而为痹，一般挟湿者为多，或肥胖之人湿气下注于关节而发病。
荣丰黑膏贴 贴敷关节可以刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，促使滑囊内液体吸收，使之重归产生和吸收动态平衡，达到消除滑囊内滑膜炎症而痊愈的目的。同时，荣丰黑膏贴 在“阿是穴”及其相应的穴位同时治疗，可达到标本兼治，彻底切断复发根源的目的。
荣丰黑膏贴 是根据民间验方研制而成，其显著特点是一改传统疗法只能浅表性活血化瘀、消肿止痛之陈规，独创穴位贴敷、透皮吸收之新疗法，一举突破了由于关节软骨、半月板是无血管组织、常规药物无法进入病灶的难题。其内含大量生物活性酶，能通过局部贴敷，直接攻入病灶，使病灶代谢增强，新旧细胞快速更替，关节软骨慢慢修复，骨刺钝化，半月板、滑膜组织恢复正常。
1颗洋葱1片姜，五天巧治膝盖疼，连滑膜炎也消失了
材料：洋葱2个，红葡萄酒500毫升，或者1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱。
做法：
将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形。
将洋葱洗净，去掉表将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，将剥下来的外皮也一起加入效果更好。
将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8天，一星期z好。
将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中，放置在冰箱中冷藏。
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