。在生活中,宝妈很看重的就是给宝宝补钙的问题,因为缺乏钙物质严重影响宝宝的健康成长,但是好多宝妈们反映好像给宝宝补了钙似乎没什么效果,难道是补钙的方法错误了?
宝宝是否要补钙分两个时期,一个是哺乳期的宝宝,这个时候的宝宝的营养都是来源于母乳,这个时期的宝宝营养都是比较丰富的,一般情况下都是不会存在缺钙的症状,而且这个阶段的宝宝也是比较少生病的,所以宝妈应该坚持母乳喂养,有利于宝宝的健康。
一个是断奶后的宝宝,这个时候的宝宝慢慢会增加辅食,这个时期母乳中的营养在宝宝体内也逐渐流失了,宝妈这个时候就应该多留意宝宝的情况,宝宝现在处于敏感时期,应该多注意多方面的营养补充,例如补钙方面,可以这样给宝宝补充:
1、富含锌元素的食物有瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。富含钙质的食物有奶制品、橙汁、豆类食品、虾米、绿叶蔬菜等等。妈妈们要教育宝宝不能挑食、不能偏食,注意饮食的丰富多样,宝宝可以从中补充一些钙物质。
2、补钙还有一个很重要的搭档,那就是维生素D,只有宝宝体内蕴含丰富维生素D,有利于宝宝吸收钙物质,效果更好,所以应该带宝宝出去晒晒太阳,太阳里有丰富的维生素D,一般晒2个小时左右,夏天可以在树荫下晒,冬天可以直接接触太阳,让宝宝做个暖暖健康的宝宝,让妈妈更安心。
3、可以给宝宝搭配纽拜奥品牌海藻钙滴剂,海藻具有生物富集作用, 能富集海水中钙、镁、碘、硒、钾、钠等元素, 并且多与蛋白质、多糖等结合, 呈螯合状态存在, 是对宝宝健康有益的活性物质。
。纽拜奥海藻钙滴剂以天然海藻为原料,通过先进技术提取制得海藻粉,含有丰富矿物质,尤其是钙的含量极高,桃子口味,宝宝更爱喝,让宝宝没有缺钙的困扰。欢迎各位宝妈前来咨询了解更多。