郑州锐元思图教育学校，是一家专业从事问题青少年心理教育、行为教育及文化教育的正规教育学校。常年面向全国招收10-18周岁有"离家出走、沉迷网络、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学"等思想行为的问题青少年。
郑州锐元思图教育学校指出愤怒、焦虑、悲伤、羞耻和痛苦是人们不同的情感状态。长时间出现这种不良情绪，不仅会使孩子的神经系统还不完善失调，甚至会让大脑皮层细胞遭到破坏，使机体正常功能产生紊乱，轻易导致疾病的发生，并会形成不良倾向。一旦孩子出现这种不愉快的情绪，家长应给予足够的重视，根据孩子的实际情况进行劝导。
一、理解
父母在孩子痛苦的时候应该表现出理解和同情，让孩子知道他不是独自一人在痛苦中，而父母也对此表示关注。这样，孩子就会在心理上得到安慰，情感上得到满足，让父母主动地谈谈痛苦，这样不良情绪就可以得到解决和消除。
二、分散
郑州锐元思图励志教育学校指出心情不好是由当时特定的环境和条件造成的。例如，有些物质和精神上的要求不能及时满足，有些困难不能克服，被同龄人欺负或大人误解。因此，这种情绪是相对短暂和不稳定的，具有较大的情境性，往往会随着条件的变化而迅速改变和消失。此时，家长可以利用孩子容易分心的特点，转移孩子的兴趣和目标，使之忘记烦恼。
三、通道
积极对待和消除孩子的消极情绪是一种有效的方法。如果孩子心情不好，父母应该先冷静，不要心烦。同时，根据孩子心情不好的原因，采取不同的辅导方式。如果不满足合理的要求，则应满足。暂时不能满足，也要给予肯定，答应孩子尽量在适当的时间见面。如果要求不合理，说明孩子的原因，并指导孩子提出新的合理要求，这可以帮助孩子忘记烦恼，提高分辨是非的能力。如果孩子遇到某种挫折，家长可以告诉他，困难是暂时的，每个人都可以有这种经历。如果可能的话，你可以告诉你的孩子你遇到的困难，鼓励他积极面对困难，并提供解决方案和策略，以提高他的信心和应对困难的能力。
四、渲染
郑州锐元思图教育学校指出情绪具有传染性和扩散性，父母的快乐和乐观常常感染他们的孩子，使他们无意识地忘记他们的烦恼。如果孩子心情不好，父母担心，整个家庭都会感到沮丧。
郑州锐元思图教育学校专业从事问题青少年心理教育、行为教育及文化教育的专门机构。学校常年面向全国招收10-18周岁有早恋、叛逆及厌学等思想行为的问题青少年。学校以强烈的社会责任感、科学的教育教学方法和诲人不倦的大爱精神，针对来自全国31个省、市、自治区的有"离家出走、沉迷网络、不上学、早恋、打骂父母、严重叛逆、辍学"等不良思想行为习惯的青少年，进行心理辅导、行为矫正、思想教育和文化补习，在学校成功的教育模式下，家长的密切配合下，在社会的支持下帮助这些青少年逐步走出困惑。