考前“校准”生物钟
管理时间效率高
考生要加强时间管理，考试前几天，要拼搏但不要“拼命复习”，要提高效率，不要延长学习时间。不要熬夜到很晚，疲惫也会恶性循环。过度疲惫会导致头晕脑涨、注意涣散、思想迟钝、紧张不安等症状，可能会影响考生的考前状态和临场发挥。
建议考生在考前的几天，每天抽出一点时间活动、锻炼，不仅可以缓解疲劳、提高学习效率，还能让自己的生物钟与考试同频。早上按时起床，然后听听音乐，适量进行慢跑等有氧运动。在9时至11时30分和15时至17时这两个考试的相同时间段，可以按照考试节奏做一次难度不大的模拟试题，以利于大脑在这个时间段集中精力。中午安排大约1小时午睡。晚饭后，考生可以做一些适量放松的运动。
考军校期间可能会有各种迷茫的时期，自己无法解决家长也提供不了很好的建议。这时战士们可以寻求专家的帮助。咨询相关的培训机构！像石家庄冠明军考，都是有13年军考辅导经验的机构。
公众号：冠明军考
冠明军考地址：石家庄市桥西区中山西路699号