河南领先心理咨询中心权威专家，带你突破心灵迷途
日常觉察录
河南领先心理咨询中心权威专家：
观念的改变叫修养，生命的改变才叫修行。
有心者，才有所累；无心者，便无所谓。
时间是人发明的一个概念，其实没有时间这个东西。它只是人对能量变化产生的幻觉。
过多夸奖孩子和滥用抗生素一样，最后一定产生副作用。
了解自己的身体，就是尊重生命。
让别人和你在一起愉快的能力叫做情商。
内在的恐惧都是纸老虎，完全不认同它，它就会自生自灭。
离你最近的人就是你自己，如果你照顾不好自己，也就照顾不好别人。
很多人的恐惧都是自己想象出来的，一种想像出来的蛇并不能真正咬伤人，因此不用担心。
科技发展到今天，我们看到的世界，仅仅是整个世界的5%。所以，知道自己不知道才是靠谱的知道。
人们在同情弱者的同时，永远都会去追随强者，这就是人性。问题是你准备选择被别人同情还是追随。
我们在用我们的五官，就是视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉理解这个世界。这个过程不是客观的。因为我们的五官感受世界以后，把信息全部集中到大脑，但是我们不知道大脑是如何处理它的，所以在这方面不能叫客观。
人一辈子总跟一个人较劲，这个人就是自己。
毒蛇之毒非常毒，却有清热解毒之功。糖是能量没有毒，对于糖尿病人却是剧毒。那么，什么才是真正的毒？
你并不是被这件事困住的，而是这件事背后的错对概念。
海之所以大，是因为它低。
某种坚定的信仰背后，通常会伴随着强烈的情绪或感觉，这只是用一种情绪代替了另外一种情绪而已。
房间东西越多就会越耗能量，所以你要控制和管理它。
生活中的很多事情虽然想不明白，却可以过的简单而活明白。
夫妻关系就是平等的合作伙伴关系，我们应该清醒的认识并遵从这个事实，其实它很完美，没有什么不好。
主动读取身体这个仪器的各种反应数据时，就是觉察。
生命中永恒的敌人不是其他什么人，而是自己的情绪。
人生很多头疼的问题并不是解决掉的，而是自己放下来的。
如果您在亲子关系，家庭婚姻，两性关系，青少年心理，个体心理（抑郁、焦虑……）等方面有困惑，可以及时与我们取得联系，河南领先心理咨询中心会为您匹配适合您的权威专家帮助您。
根据网络资料整理改编如涉及版权，请及时联系删除