溧阳教师资格证培训班|备考教师资格证的记忆技巧
考老师，你就必须记住这五大遗忘理论！
作为教师考试的必考考点，能否准确把握该知识点关系到考生最后考试的得分情况。那么怎么能将遗忘的理论这个知识点理解和把握到位呢？一起来看！
一、记忆痕迹衰退说：(自动消退)
代表人物：巴甫洛夫
主张：遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐衰退，以至最后消退的结果。这个理论强调对记忆痕迹的强化。巴甫洛夫做了一个狗摇铃的进食实验，使得狗对铃声做出分泌唾液的行为，被称之为是条件反射的建立，若建立之后，只是呈现铃声，而不呈现食物，狗分泌唾液的行为则会衰退、最终消退，学习也是一样。例如：折纸，折完后会有一道痕迹，若不经常折，痕迹会衰退，慢慢的会逐渐消失不见。
二、干扰抑制说
代表人物：詹金斯和达伦巴希
主张：认为遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。这种学说可以用前摄抑制和倒摄抑制来说明。
前摄抑制：先前学习的材料对后学习的材料的回忆或再认产生的干扰。强调前对后的干扰。
倒摄抑制：后来学习的材料对先前学习的材料的回忆或再认产生的干扰。强调后对前的干扰。
三、同化说
代表人物：奥苏贝尔
主张：遗忘实际上是知识的组织与认知结构简化的过程，即用高级的概念与规律代替低级的观念，使低级观念发生遗忘，从而提炼和简化了认识并减轻了记忆负担，这是一种积极的遗忘。用于解释有意义学习的保持与遗忘，他认为在真正有意义的学习中，前后相继的学习不是相互干扰而是相互促进的，因为有意义学习总以原有的学习为基础，后者的学习是前面学习的加深和扩充。
这是几种遗忘的理论当中唯一积极的遗忘，并不会影响人的记忆，反而会节省人的记忆时间、减轻人的备考负担。例如：学习了三角形的内角和是180°，四边形的内角和是360°，五边形的内角和是540°之后，学习N边形的内角和公式：(n-2)×180°，这就属于一种积极的遗忘，属于同化说。
四、动机说
代表人物：弗洛伊德
主张：认为遗忘由于情绪或动机的压抑作用引起的，如果这种压抑被解除，记忆也就能恢复。强调的更多的是情绪，比如紧张、焦虑、兴奋等等。例如：小明因紧张导致做不出本来会的题目。
五、提取失败说
这种理论认为储存在长时记忆中的信息是永远不会丢失的，我们之所以对一些事情想不起来，是因为我们在提取有关信息时没有找到适当的提取线索，而一旦有了正确的线索，经过搜索所需要的信息就能被提取出来。
提取失败是由于失去了线索或线索错误所致。对信息的提取就像我们在一个图书馆中找一本书，我们不知道它的书名、著者、检索编号，虽然它放在书库中，但我们也很难找到它。因此，在记忆材料时，我们尽量多地记住材料的其他线索，会帮助我们在需要时较容易地提取。
这一理论强调遗忘是由于没有找到合适的提取线索，一旦找到，那么头脑当中的信息则会很容易被人记起来。例如：李明参加物理考试时，对于一些简单而熟悉的力学公式“怎么想也想不起来”，涉及到的遗忘理论是提取失败说。
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