问：砭石怎么使用？
答：砭石的用法有十六种，最常见的手法有刮、擦、点、按、拍等。各种手法既可单独使用，也可结合并用。具体使用哪些手法取决于实际病症。另外，手法不同，所用的砭具也不同。刮痧多用砭板，点穴则用砭锥，砭砧可用作叩法等。总之，需根据自身情况选择适合的砭具和相应的手法。
问：？
答：砭石仪是一种比较含糊的说法，在砭石制品中，既有温灸仪又有刮痧仪，二者的作用原理不同，手法也有区别。温灸仪是通过电磁波使人体细胞产生谐振，起到改善微循环，促进新陈代谢的作用。刮痧仪是通过负压吸力而达到出痧、排毒的目的。二者主机面板都比较简单，很容易操作，根据自身需求选择即可。
问：如何正确使用砭石杯？
答：砭石器皿在注入开水前，需先将器皿里倒入少量温开水，摇晃后倒出再注入开水。目的是将常温下的砭石器皿温热，避免直接倒入开水后极速热胀冷缩，致使砭石器皿产生裂纹。又因砭石器皿导热较快，不建议手持器皿进行热水注入，以免烫伤。若在桌面放置后倒入开水，则不建议立刻手持，待稍加冷却后再用。
问：砭石腰带的使用方法？
答：砭石腰带适用于砭石感法和温法。砭石感法分直接接触和间接接触。砭石温法是以加热后的砭石腰带直接或间接地置于人体体表病灶部位，进行温烤。将砭石腰带置于神厥穴（肚脐），对消化系统功能有很强的促进作用，将砭石腰带置于命门和两个肾俞穴，对肾经和肾气有疏通和滋补作用。
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