牵伸的益处
牵伸训练的长期如下:
肌肉柔韧性、耐力和力量。的大小取决于对肌肉施加的力度。好使用中等或强度较大的牵伸。通过健身,能够进行高强度、长时间的牵伸。
减少肌肉酸痛。肌肉酸痛时进行轻度牵伸。
强健肌肉,关节灵活性。
肌肉活动的效率和动作的流畅性。
腰损伤问题。
健美,自我形象。
髋内旋肌群牵伸训练器
产品型号:ZEPU-QS6
规格(长宽高):1650×880×1300mm
净重:106Kg 拉力调节:4档 承重≥150KG
训练效果
1.牵伸部位:臀中肌、臀小肌、阔筋膜张肌;
2.中医经络:足太阳膀胱经;
3.可腰背痛、股骨头坏死、腿部后侧痛、腿部外侧痛等症状。
公司是中国医学装备协会康复常务理事单位、快速检验理事常务理事单位;中华医学会康复委员会委员单位;中国总后勤部卫生部指定供应商;北京市残联合作企业,并授予“扶残助残爱心企业”;康复医学工程技术中心、一企一技术研发中心、软件试点企业。
上海第二康复医院 |
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黄山市中医院 |
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